RudyLink Nutrition · Recettes · Abonnement

Toutes les recettes

Eisbein (jarret de porc)

Eisbein (jarret de porc)

Par portion : 773 kcal · 62 g de protéines · 29 g de glucides · 45 g de lipides.

Temps : 135 min.

Ingrédients pour 4 portions

  • 1200 g jarret de porc
  • 400 g chou blanc
  • 500 g pommes de terre
  • 150 g oignon
  • 2 g laurier

Préparation

  1. Fais pocher le jarret 1 h 30 avec l'oignon et le laurier.
  2. Fais-le dorer 20 min au four à 200 °C.
  3. Pendant ce temps, fais braiser le chou émincé et cuire les pommes de terre à l'eau.
  4. Sers le jarret avec le chou et les pommes de terre.