Crevettes au curry jamaïcain
Par portion : 402 kcal · 27 g de protéines · 14 g de glucides · 27 g de lipides.
Temps : environ 46 min.
Ingrédients pour 4 portions
- 1 lb gambas
- 2,5 cuillère à soupe curry jamaïcain
- 1 cuillère à café assaisonnement tout usage
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 en tranches oignon
- 1 en tranches poivron rouge
- 1 en tranches poivron vert
- 1 en tranches piment antillais
- 3 gousses hachées ail
- 380 g lait de coco
- 0,5 cuillère à soupe ketchup
- 4 brins thym
- 1 selon le goût sel
- 1 selon le goût poivre
Préparation
- Assaisonner les crevettes avec 1 cuillère à soupe de poudre de curry et d'assaisonnement tout usage et réserver environ 10 minutes pendant que vous préparez les autres ingrédients comme couper vos oignons, poivrons et ail.
- Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Ajouter l'oignon jaune tranché, le poivron rouge, le poivron vert, le poivre de scotch, si vous l'utilisez, et l'ail haché et remuer pendant 5 minutes, jusqu'à ce que les poivrons soient légèrement adoucis.
- Ajouter 1,5 Des cuillères à soupe de poudre de curry dans la poêle et remuer pendant une minute supplémentaire.
- Puis ajouter le lait de coco, les crevettes assaisonnées, le ketchup et le thym, en veillant à ce que les crevettes soient couvertes de sauce.
- Laisser mijoter la sauce et continuer à cuire à feu moyen, en remuant occasionnellement et en retournant la crevette à mi-chemin, jusqu'à ce que la crevette soit entièrement cuite des deux côtés. Cela devrait prendre environ 5-6 minutes. Sel et poivre au goût.