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Salsa tropicale à la mangue

Salsa tropicale à la mangue

Par portion : 210 kcal · 3 g de protéines · 20 g de glucides · 13 g de lipides.

Temps : environ 52 min.

Ingrédients pour 4 portions

  • 0,25 tasse oignons rouges
  • 0,25 tasse poivron rouge
  • 2,5 tasses tomate
  • 1,5 tasses mangue
  • 1 tasse avocat
  • 0,25 tasse coriandre
  • 0,33 tasse jus de citron vert
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café poivre noir

Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients ensemble, bien mélanger! Couvrir et réfrigérer au moins 15 min avant de servir. Servir avec des chips
  2. Je recommande de faire cette salsa juste 15 à 20 minutes avant de servir, il vous le faire tôt, il sera un peu à souper. Que tout soit haché et prêt et qu'il le mette juste ensemble quand votre invité arrive.