RudyLink Nutrition · Recettes · Abonnement

Toutes les recettes

Ramen aux œufs mollets

Ramen aux œufs mollets

Par portion : 123 kcal · 4 g de protéines · 21 g de glucides · 2 g de lipides.

Temps : environ 27 min.

Ingrédients pour 4 portions

  • 1 paquet nouilles
  • 2 tasses eau
  • 1 gros œuf
  • 1 cuillère à soupe sauce soja
  • 0,5 cuillère à café sauce pimentée
  • 1 cuillère à soupe oignons nouveaux
  • 0,5 cuillère à café sel
  • 0,5 cuillère à soupe poivre

Préparation

  1. Faire bouillir : Porter l'eau à ébullition, ajouter délicatement les œufs et cuire exactement 61⁄2 à 7 minutes.
  2. Bain de glace : Transférer immédiatement les œufs dans un bol d'eau glacée pendant 3 à 5 minutes pour arrêter la cuisson.
  3. Marinate (facultatif mais recommandé): Peler les oeufs et mariner dans un mélange de 2 c. à soupe de sauce soja, 2 c. à soupe de mirine, 1 c. à thé de sucre et 4 c. à soupe d'eau pendant au moins 4 heures (ou une nuit).
  4. Servir: Couper en deux, laisser couler le jaune dans le bouillon