Crevettes à l'ail et spaghetti de courgettes
Par portion : 313 kcal · 38 g de protéines · 12 g de glucides · 12 g de lipides.
Temps : 15 min.
Ingrédients pour 2 portions
- 300 g crevettes
- 3 unité courgette
- 3 gousse ail
- 150 g tomates cerises
- 1 cuillère à soupe huile d'olive
- 1 pincée piment en flocons
- 20 g parmesan
Préparation
- Taille les courgettes en spaghetti avec un spiraliseur (ou en fines lanières).
- Fais sauter les crevettes 3 minutes dans l'huile avec l'ail et le piment.
- Ajoute les tomates cerises coupées en deux, puis les courgettes, et remue 2 minutes seulement.
- Sers aussitôt avec le parmesan.