Bol de skyr, granola maison et fruits
Par portion : 327 kcal · 23 g de protéines · 36 g de glucides · 9 g de lipides.
Temps : 5 min.
Ingrédients pour 1 portions
- 150 g skyr
- 30 g flocons d'avoine
- 10 g noisettes
- 1 cuillère à café miel
- 100 g fraises
Préparation
- Fais griller à sec les flocons d'avoine et les noisettes concassées 3 minutes à la poêle.
- Hors du feu, ajoute le miel et remue pour enrober.
- Verse le skyr dans un bol, ajoute les fraises coupées et le granola tiède.