Mousse au chocolat légère
Par portion : 227 kcal · 9 g de protéines · 16 g de glucides · 14 g de lipides.
Temps : 20 min.
Ingrédients pour 4 portions
- 100 g chocolat noir
- 3 unité œufs
- 100 g fromage blanc
- 1 cuillère à soupe sucre
Préparation
- Fais fondre le chocolat au bain-marie, puis laisse tiédir.
- Sépare les blancs des jaunes et incorpore les jaunes et le fromage blanc au chocolat.
- Monte les blancs en neige ferme en ajoutant le sucre à la fin.
- Incorpore délicatement les blancs au chocolat, en soulevant la masse.
- Répartis dans quatre verrines et laisse prendre 3 heures au réfrigérateur.