Salade de poulet aux champignons et lardons
Par portion : 300 kcal · 24 g de protéines · 3 g de glucides · 21 g de lipides.
Temps : environ 40 min.
Ingrédients pour 4 portions
- 300 g blanc de poulet
- 1 unité échalotes
- 3 cuillères à soupe mayonnaise
- 4 cuillères à soupe crème fraîche
- 3 cuillère à café moutarde de Dijon
- 1 cuillère à soupe vinaigre de cidre
- 100 g lardons
- 250 g champignons
- 1 brins persil
- 1 selon le goût sel
- 1 selon le goût poivre
Préparation
- Mettre la poitrine de poulet dans une casserole et couvrir d'eau. Porter à ébullition, ajouter 1 c. à thé de sel et laisser mijoter environ 15 minutes. Laisser refroidir le poulet puis déchiqueter la viande avec deux fourchettes.
- Hacher finement l'échalote/l'oignon rouge.
- Stir mayonnaise, crème fraîche, moutarde de Dijon et vinaigre de cidre de pomme à combiner. Assaisonner de sel, poivre et moutarde de Dijon au goût. Combiner avec l'oignon et le poulet.
- Faire frire le bacon jusqu'à ce qu'il soit croustillant et transférer dans une assiette doublée de serviettes en papier.
- Rincer les champignons, les couper et les faire frire dans la même casserole que le bacon jusqu'à ce qu'ils soient dorés (environ 5 minutes). Assaisonner avec un peu de sel et de poivre.
- Disposer votre salade de poulet dans un plat de service, garni de bacon croustillant, de champignons et de persil haché. Servir sur une tranche de pain clair ou foncé.