Toutes les recettes

Bananes plantain vertes frites

Par portion : 366 kcal · 5 g de protéines · 57 g de glucides · 16 g de lipides.

Temps : environ 11 min.

Ingrédients pour 12 portions

• 1 cuillère à soupe cannelle
• 7 unité banane plantain verte
• 2 unité œufs
• 1,5 tasse chapelure
• 5 tasses huile végétale

Préparation

1. Cocos pelés
2. Mélanger les œufs et la cannelle dans un bol
3. Plonger le cocoy dans le mélange, puis enrober la chapelure panko
4. Chauffe l'huile à feu moyen
5. Placer le cocoy dans l'huile chaude
6. Tourner avec une pince
7. Retirer de la poêle lorsque le brun doré