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Wrap shawarma au paleron de bœuf

Wrap shawarma au paleron de bœuf

Par portion : 446 kcal · 54 g de protéines · 4 g de glucides · 23 g de lipides.

Temps : environ 621 min.

Ingrédients pour 4 portions

  • 1 kg paleron de bœuf
  • 1 tasse bouillon de bœuf
  • 3 cuillères à soupe jus de citron
  • 1 cuillère à soupe cumin moulu
  • 2 cuillère à café paprika
  • 1 cuillère à café sel
  • 1 cuillère à café gingembre moulu
  • 1 cuillère à café curcuma
  • 0,5 cuillère à café piment de Cayenne
  • 0,5 cuillère à café cannelle moulue
  • 0,5 cuillère à café coriandre moulue
  • 0,25 cuillère à café clou de girofle moulu

Préparation

  1. 1
  2. Dans un four hollandais ou une cuisinière lente, ajouter toutes les épices, le bouillon de bœuf et le jus de citron. Mélanger..
  3. 2
  4. Ajouter le bœuf et tourner pour enrober, cuiller un peu de sauce sur le dessus.
  5. 3
  6. Couvrir et cuire à bas pendant 8-10 heures.
  7. 4
  8. Après cuisson, retirer le boeuf et utiliser deux fourchettes pour le déchiqueter. Jetez tout excès de graisse.
  9. 5
  10. Graisse écrémée du haut du liquide restant.
  11. 6
  12. Mélanger le boeuf déchiqueté en sauce. Restez au chaud jusqu'à ce que vous soyez prêt à servir.
  13. 7
  14. Construisez l'emballage en étalant la sauce à l'ail sur la pita. Garnir de bœuf et ajouter les garnitures à votre goût.
  15. 8
  16. Plier le style burrito.
  17. 9
  18. Chauffer une casserole et faire griller l'enveloppe.