Navarin d'agneau printanier
Par portion : 684 kcal · 43 g de protéines · 35 g de glucides · 39 g de lipides.
Temps : 120 min.
Ingrédients pour 6 portions
- 1200 g épaule d'agneau
- 4 unité carotte
- 4 unité navets
- 300 g petits pois
- 600 g pommes de terre grenaille
- 1 unité oignon
- 1 cuillère à soupe concentré de tomate
- 1 cuillère à soupe farine
- 600 ml bouillon de volaille
- 2 cuillère à soupe huile d'olive
- 2 gousse ail
Préparation
- Fais dorer les morceaux d'agneau dans l'huile, en plusieurs fois, dans une cocotte.
- Ajoute l'oignon émincé, saupoudre de farine et remue 1 minute.
- Ajoute le concentré de tomate, l'ail et le bouillon, puis laisse mijoter 45 minutes à couvert.
- Ajoute les carottes, les navets et les pommes de terre, et poursuis 30 minutes.
- Termine par les petits pois, 10 minutes avant de servir.