Bol de fromage blanc, avoine et fruits
Par portion : 509 kcal · 23 g de protéines · 57 g de glucides · 19 g de lipides.
Temps : 4 min.
Ingrédients pour 1 portions
- 200 g fromage blanc
- 40 g flocons d'avoine
- 1 unité pomme
- 15 g noix
- 1 cuillère à café miel
- 1 pincée cannelle
Préparation
- Verse le fromage blanc dans un bol.
- Ajoute les flocons d'avoine, la pomme coupée en dés et les noix concassées.
- Termine par le miel et la cannelle.