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Cheese naan garni au poulet tikka

Par portion : 523 kcal · 39 g de protéines · 49 g de glucides · 19 g de lipides.

Temps : 25 min.

Ingrédients pour 2 portions

• 2 unité pain naan
• 200 g filet de poulet
• 40 g cheddar
• 60 g yaourt grec
• 1 cuillère à café épices
• 30 g salade verte
• 0,5 unité concombre
• 5 ml huile de tournesol

Préparation

1. Découpe le filet de poulet en petits morceaux et marine-les 10 minutes avec le yaourt grec et les épices tikka.
2. Fais cuire le poulet mariné à la poêle avec l'huile à feu moyen-vif pendant 5 minutes jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
3. Coupe le concombre en fines rondelles.
4. Garnis l'intérieur des pains naan avec le cheddar râpé ou fondu, et passe-les 2 minutes sous le gril du four ou dans une poêle chaude pour dorer le pain et faire fondre le fromage.
5. Ouvre délicatement les cheese naans chauds, glisse la salade verte, les rondelles fraîches de concombre et les morceaux de poulet tikka bien chauds avant de servir.