RudyLink Nutrition · Recettes · Abonnement

Toutes les recettes

Poireaux vinaigrette

Par portion : 266 kcal · 8 g de protéines · 17 g de glucides · 18 g de lipides.

Temps : 25 min.

Ingrédients pour 4 portions

  • 6 unité poireaux
  • 2 unité œufs
  • 1 cuillère à soupe moutarde
  • 2 cuillère à soupe vinaigre de vin
  • 4 cuillère à soupe huile de colza
  • 1 unité échalote
  • 5 g ciboulette
  • 1 pincée sel
  • 1 pincée poivre

Préparation

  1. Coupe les poireaux en gardant le blanc et un peu de vert, et lave-les bien. Fais-les cuire 15 minutes à l'eau salée, puis égoutte-les.
  2. Fais cuire les œufs 10 minutes pour qu'ils soient durs, puis écale-les.
  3. Fouette la moutarde, le vinaigre, le sel et le poivre, puis ajoute l'huile et l'échalote ciselée.
  4. Nappe les poireaux tièdes de vinaigrette, puis parsème d'œufs hachés et de ciboulette.