Piperade basquaise aux œufs
Par portion : 300 kcal · 14 g de protéines · 17 g de glucides · 19 g de lipides.
Temps : 40 min.
Ingrédients pour 4 portions
- 2 unité poivrons rouges
- 2 unité poivrons verts
- 4 unité tomates
- 2 unité oignon
- 2 gousse ail
- 3 cuillère à soupe huile d'olive
- 6 unité œufs
- 1 pincée piment d'Espelette
- 1 pincée sel
Préparation
- Fais revenir les oignons émincés dans l'huile d'olive 5 minutes.
- Ajoute les poivrons en lanières et laisse cuire 15 minutes à feu moyen.
- Ajoute les tomates concassées et l'ail, sale et assaisonne de piment d'Espelette. Laisse compoter 15 minutes.
- Bats les œufs, verse-les sur les légumes et remue doucement jusqu'à ce qu'ils soient juste pris.